Rubrika: U 11

Příspěvky týkající se kategorie STARŠÍ PŘÍPRAVKA – ČAFC Židenice 2011
PŘÍŠTÍ ZÁPAS:

U10: Nominace na pátek a neděli

Nominace U10 na pátek : Novotný, Klabal, –  Kalous J., Kalous M., Krška, Benčík, Janeček, Knecht, Nejezchleb, Trousil, Budík, Hájek.
Sraz v 15:45 hod. na Pastrnkove. Bílé dresy s sebou.

V neděli 13. 9. přátelák v Líšni. Nominace celý tým U10 + Kozák Jan a Svrčina Fred. Bílé dresy s sebou.
Sraz v 14:30 hod. v Mariánském údolí za Eldorádem.

[ai1ec view=“agenda“ instance_id=“885, 886″ ]

U10: Nominace k MU s SK Moravská Slavia

Nominace: Klabal, Novotný – Kalous J., Kalous M., Krška, Benčík, Knecht, Hájek, Janeček, Trousil, Nejezchleb, Štefek.

Sraz 9:15 na Vojtové. Bílé dresy, trenýrky a modré štulpny sebou.

V úterý na tréninku ztratili z šatny sandály. Kdo je omylem vzal, tak ať je přinese co nejdříve nazpět.

U10: Nominace na pátek

Nominace na páteční MU proti Lokomotivě: Klabal, Kalous J., Kalous M., Krška, Janeček, Trousil, Benčík, Hájek, Štefka.
Sraz 16:15 na Pastrnkové, bílé dresy, bílé trenýrky a modré štulpny s sebou.

Dále je potřeba do konce příštího týdne tj. do 4. 9. vybrat peníze za nové dresy a soupravy a to 2.400 Kč. Vybírá paní Kalousová.

Kalendář nejbližších akcí U10:

[ai1ec cat_id=“U10″ events_limit=“5″]

Povinné sprchování: Po tréninku, po zápasu!

Sprcha po tréninku či zápasu by měla být pro sportovce naprostou samozřejmostí. Kromě hygienického hlediska představuje i důležitý regenerační prostředek.

Teplá voda pomáhá k rychlejšímu zotavení organismu a uvolňuje nadměrné svalové napětí. Napomáhá dodávce živin, podporuje vstřebávání a odstranění rozpadových látek, tvorbu obranných látek a působí proti bolesti.

Studená sprcha (obvykle v trvání maximálně 1 minuty na závěr sprchování) slouží především ke zchlazení přehřátého organismu, k otužování a posílení imunitního systému.

Sprchování je tedy ve svém důsledku součástí tréninku podobně jako rozcvička před tréninkem nebo strečinková cvičení po něm.

Než tedy vyrazíte na trénink, zkontrolujte, zda kromě kopaček a míče máte v tašce i ručník!

U10: Info o přípravném turnaji a změně tréninků

V sobotu 22. 8. se zúčastníme přípravného miniturnaje v Koněšíně u Třebíče. Nominovaní jsou všichni hráči U10. Sraz ve 14:30 v Koněšíně u Třebíče (předpokládaný konec turnaje je v 18:00 hodin).

 

Pozor změna

Od příštího týdne budou tréninky U10 3× týdně – vždy v pondělí, v úterý a ve středu, od 17:30 do 19:00 hodinVšichni hráči se budou také povinně po trénincích a zápasech sprchovat! Berte to prosím na vědomí a na tréninky i zápasy si noste ručník a sprchové mýdlo.

Nejbližší program U10

[ai1ec cat_name=“U10″ events_limit=“6″]

Sezóna 2015/2016: Plán tréninků všech týmů ČAFC

Dorost (U19)

Dorost U19 je prvním týmem, který vstoupil do mistrovské soutěže. Ve svém úvodním utkání dokázal porazit Sokol Lipovec 4:0. Tréninky pro U19 jsou ve stejný čas jako loni – Po, St a Čt od 17:30 do 19:30 na Pastrnkové.

Starší žáci (U15)

Starší žáci vstoupí do nového ročníku příští víkend (23. 8.) doma proti Břeclavi. Výjimečně nastoupí až po zápasu mladších žáků, tedy od 10:30 (standardní režim bude zápas U15 a po něm zápas U13A). U15 v následujícím týdnu čeká letní soustředění ve Studenci, pravidelné tréninky startují od 24. srpna. Plán tréninků U15 je Po (18:00—19:30), Út a Čt (17:00-19:00).

Mladší žáci (U13A+U13B)

Mladší žáky A (U13A) čeká první MU 23. 8. od 9:00 doma proti Břeclavi, pravidelné tréninky jsou naplánovány ve stejném termínu jako loni – Po, St (16:30-18:30) v Út pak individuální trénink od 17:00 hodin. V jednání je PU se Zbrojovkou (roč. 2003), které by mělo být sehráno v pátek 21. srpna (od 8:00 v Heršpicích). Bližší info o konání přátelského utkání podá trenér Marek Pavlík.

Mladším žákům B (U13B) pravidelné tréninky začínají v pondělí 24. srpna. Trénovat se bude stejně jako loni – Po, St od 16:30 do 18:00 hodin. První MU sehraje U13B 4. září od 16:30 doma proti Loko Heršpice A. Novinkou jsou nové zápasové dresy – oranžovo-modrá kombinace + bílé štulpny.

Starší přípravky (U11+U10)

Starší přípravka A (U11) a Starší přípravka B (U10) začínají s tréninky v pondělí 17. srpna v 17:30 hodin. Termín tréninků je Po, St od 17:30 do 19:00 hodin. Pro U10 platí nově tréninky i v úterý od 17:30 do 19:00 hodin. V průběhu září může dojít k úpravě času tréninků (zatím v jednání, bude upřesněno později). První mistrovský zápas sehraje U11 v pátek 28. srpna v Medlánkách. Začátek zápasu je v 16:30 hodin. U10 se poprvé představí v pátek 28. srpna doma proti Loko Heršpice. Začátek zápasu je v 17:00 hodin. Na U10 před tímto zápasem čeká ještě miniturnaj v Koněšíně u Třebíče (22. 8.)

Mladší přípravky (U9+U8)

Mladší přípravka A (U9) a Mladší přípravka B (U8) začíná s tréninky v úterý 18. srpna v 16:30 hodin. Termín tréninků je Út, Čt od 16:30 do 18:00 hodin. První mistrovský zápas sehraje U9 v pátek 28. srpna doma proti Zbrojovce. Začátek zápasu je v 16:30 hodin. Mladší přípravka B (U8) se poprvé představí v pátek 4. září v Řečkovicích. Začátek zápasu je v 16:00 hodin. U9 čeká na podzim kromě městské soutěže i krajská soutěž přípravek (během podzimu 6 dvojzápasů).

U9: Memoriál Pavla Outraty v Podolí

Poslední červnovou neděli čeká starší a mladší přípravku fotbalový Memoriál Pavla Outraty v Podolí u Brna. Turnaj začíná v 9:00, hrací doba je 2×12 minut (finále 2×15), hraje se v rozestavění 5+1. Dopoledne proběhnou zápasy v kvalifikačních skupinách, do odpoledních vyřazovacích soubojů postoupí 4 nejlepší mužstva z každé kvalifikační skupiny. Kvalifikační skupiny se hrají systémem každý s každým, odpoledne pak systém play off. Další informace najdete na webu turnaje.

Mladší přípravka

Skupina A: SK Líšeň, FKSK Bosonohy, SK Šlapanice, FC Slovan Rosice, FC Velké Meziříčí, FC Kuřim

Skupina B: ČAFC Židenice 2011, SK Pozořice, TJ Sokol Troubsko, TJ Sokol Podolí, MFK Vyškov

Podrobnosti o srazu, nominaci atd. u trenéra Aleše Krejčího.

Rozlosování turnaje Mladší přípravky:

čas hřiště zápas
9:00 4 ČAFC : SK Pozořice
9:30 2 Sokol Troubsko : Sokol Podolí
10:00 5 ČAFC : MFK Vyškov
10:30 1 SK Pozořice : Sokol Podolí
11:00 3 Sokol Troubsko : MFK Vyškov
11:30 5 ČAFC : Sokol Podolí
12:00 4 SK Pozořice : MFK Vyškov
12:30 5 ČAFC : Sokol Troubsko
13:00 5 Sokol Podolí : MFK Vyškov
13:30 6 SK Pozořice : Sokol Troubsko
15:00   čtvrtfinále
16:30   semifinále
17:00   o 3. místo
17:30   finále

 

U17 ~ U7: Týmové focení

V pondělí a v úterý proběhne na Pastrnkové focení všech hráčů a týmů. Účast všech hráčů je důležitá, snažte se dodržet časový harmonogram.

Pondělí 11.5.
16:30. – U12 – (všichni s sebou růžové dresy) Pavlík
17:00 – U11 – (oranžové dresy dostanete na místě) Semrád
17:30 – U13 – Utěšený
18:00 – U9 – Krejčí
18:30 – U10 – Kamoj
19:00 – U17 – Bílek

Úterý 12.5.
17:00 – U8 – Fiala
17:30 – U7 – Štoss
18:00 – U15 – Florián

Sobotní brigáda na Pastrnkové

Kvapem se nám blíží začátek jarní sezóny, je proto třeba připravit i hřiště na Pastrnkové. Prosíme tedy rodiče všech týmů aby dorazili na brigádu. Půjde především o úklid listí, zbytků keřů, větví, malé terénní úpravy, montáž laviček, atp. Kdo může, vezměte prosím s sebou hrábě, rukavice, PVC pytle na odpadky, pilky, nůžky na větve…

Brigáda na Pastrnkové se koná v sobotu 21. 3. od 10 hodin – občerstvení zajištěno

Vítána bude každá ruka, noha i hlava. Občerstvení (guláš z mladých jelenů, k pití Perrier ročník 1930) 

Jara Utěšený